20.03.2020
3 Muskelaufbautipps: So wirst du breit!
Eine breite Erscheinung und die dazugehörigen Proportionen, welcher Fitnessfreak wünscht sich dies nicht? Wir möchten dir Tipps geben, wie auch du deine Breite verbessern kannst! In den meisten Studios gibt es sie, die Athleten, welche einfach nur breit...
21.07.2017
Ein Muskulöser Nacken – was musst du tun?
Ein kräftiger Nacken rundet ein muskulöses Aussehen ab. Doch was musst du tun um einen solchen Nacken zu erhalten? Wir möchten dich aufklären! Der Muskelaufbau ist natürlich von der eigenen Veranlagung abhängig, denn entweder man hat einen kräftigen...