30.05.2025
Krafttraining als Medizin
Krafttraining und das Bewegen von Gewichten wird immer populärer, nicht nur bei den Sportlern selbst, sondern auch bei Medizinern, aber warum? Nicht nur Muskelaufbau Jeder Fitnesssportler, der schon etwas länger mit Gewichten, Übungen und Leistungserbringung...