26.12.2024
7 Dinge, die du niemals vor einem Workout tun solltest!
Es gibt bestimmte Dinge, die solltest du einfach vor dem Training unbedingt meiden, um deine Leistung nicht negativ zu beeinflussen – genau diese Dinge möchten wir dir in diesem Artikel aufzeigen! 1. Verschlafen! Dieser Punkt soll natürlich nicht...