Olimp Creatin Monohydrate (550g Dose)

Olimp Creatin Monohydrate (550g Dose)

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DIE BELIEBTESTE ERGÄNZUNGSNAHRUNG WELTWEIT
KREATIN ist die Ergänzungsnahrung für Leistungssportler, um einen erhöhten Kreatinbedarf bei intensiver körperlicher Belastung im anaeroben Bereich, z. B. Gewichtheben, zu decken. Die Unterstützung einer Kreatinzufuhr für die Steigerung der Schnellkraft ist in zahlreichen Studien belegt. Kreatin erlaubt den Sportlern, ihre Leistung zu steigern und ist daher in der modernen Sporternährung unstrittig die beliebteste und meistgekaufte Kraft- und Schnellkraftergänzung weltweit.

Kreatin kann auch vom Körper gebildet werden und kommt zu 95% in der Skelettmuskulatur vor. Allerdings muss man, um die gleiche Menge wie ein Teelöffel Kreatin = 5 g zuzuführen ca. 1,1 kg Rindfleisch essen. 

Die Aufgabe des Kreatin ist es, verbrauchtes ATP (ATP= energie-angereichertes Phosphat, ohne das der Körper keine Kraft hat - unab-hängig von der Muskelmasse) wiederherzustellen. Die durch Bewegung erschöpften Kreatinspeicher im trainierten Muskel können durch die Zufuhr von OLIMP CREATIN wieder aufgefüllt werden. Je intensiver das Training absolviert werden kann, desto eher können die eigenen sportlichen Ziele erreicht werden.

QUALITÄT
In CREATIN von OLIMP® wird ausschließlich mikrofeines Qualitätskreatin verarbeitet. Dies hat hervorragende Schwebeeigenschaften in Flüssigkeit und lässt sich fast ohne Rückstände im Glas trinken.

Um während einer Kreatin-Supplementierung vollen Nutzen aus dem Produkt zu ziehen, sollten Sie regelmäßig und intensiv trainieren, sich vermehrt mit Protein versorgen. 

Sie können sich nicht zwischen OLIMP CREATIN oder Protein entscheiden, nur beide Nährstoffe in Kombination lassen Sie Fortschritte machen. Nehmen Sie Kreatinprodukte nie zeitgleich mit einer Mahlzeit ein - das enthaltene Nahrungsfett mindert die Effektivität des Kreatins.

VERZEHRSEMPFEHLUNG
3g täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. 

ZUSAMMENSETZUNG: 100% reines Creatin Monohydrat

QUALITÄTSMERKMALE
Laktosefrei
Frei von Süssstoffen
Ballaststoffe: 00
Eiweiss (g): 00
Energie (kcal): 00
Energie (kj): 00
Fett (g): 00
Gelatinefrei: 1
Gesättigte Fettsäuren (g): 00
Inhaltsmerkmale: Gelatinefrei, Laktosefrei, Ohne Aromen, Ohne Süssstoffe
Kohlenhydrate (g): 00
Laktosefrei: 1
Natrium (g): 00
Ohne Aromen: 1
Ohne Süssstoffe: 1
Salz (g): 00
Ursprungsland: Polen
Verfügbarkeit: Information
Zutaten: 100% reines Creatin Monohydrat
davon Zucker (g): 00
Kundenbewertungen für "Olimp Creatin Monohydrate (550g Dose)"

von Barbara K. | 15.05.2024

alles super

alles super

von Salvatore C. | 23.05.2023

Genial

Genial

von Issa R. | 06.02.2023

Super!

Sehr gutes Produkt! Habe andere Creatine produkte versucht und nichts hat ein besseres einwirkung als den

von Martin S. | 16.01.2023

Bestes Mittel für den Aufbau

Alles gut

von Nando | 03.02.2022

Nando

-

von jens | 30.01.2022

jens

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von Matthias Coelestin | 16.01.2022

Matthias Coelestin

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von Rafet | 08.12.2021

Rafet

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von Erdinc | 05.10.2021

Erdinc

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von adriano | 28.09.2021

adriano

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